voor wie?
Voor wie?
Gewichtsbegeleiding (afvallen, aankomen of gewichtsstabilisatie)
Glutenvrij dieetadvies
Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Begeleiding bij prikkelbare darmen (PDS) – Low FODMAP-dieet
Voedingsadvies bij verhoogd cholesterol
Voedingsadvies bij hypertensie (hoge bloeddruk)
Voedingsadvies bij een vegetarisch of veganistisch voedingspatroon
Advies rond gezonde voeding en leefstijl
Diabetes type 2 onder orale bloedglucoseverlagende medicatie
Begeleiding bij gebruik van GLP-1 medicatie zoals Mounjaro
Ook zonder specifieke diagnose ben je welkom als je bewuster met voeding wil omgaan of je gezondheid wil ondersteunen.
Wie niet?
- Diabeten met maaltijdinsuline, deze worden doorverwezen naar een diabeteseducator.
- Sporters met prestatiegerichte sportvoeding of wedstrijdbegeleiding
- Cliënten die specifiek sportvoedingsschema’s of supplementenstrategieën voor sport zoeken
- Kinderen
Deel met je vrienden:
werkwijze
Mijn aanpak is persoonlijk en op maat. Ik begeleid je met haalbare stappen richting een duurzaam voedingspatroon dat bij jou past, eventueel ondersteund door vervangmaaltijden. Dit is steeds afhankelijk van je situatie.
Eq3 vervangmaaltijden
Dankzij de Equilibre EQ3-vervangmaaltijden maak je een efficiënte en motiverende start. Ook op lange termijn bieden ze een verantwoorde ondersteuning om je gewicht te behouden. Het gaat om lekkere, volwaardige maaltijden boordevol essentiële voedingsstoffen die helpen om dagelijkse keuze- en portiestress te vermijden. Eq3 kan een hulpmiddel zijn maar jij kiest! Persoonlijke begeleiding is hierbij steeds essentieel. https://www.equilibre3.be/mentoren/nathalie-verlinden
